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現代人除了愛美，也怕三高找上身，拼命的努力要降低體脂肪，甚至要求體脂降到個位數，才覺得正常。但哈佛大學一項大腦老化研究指出，過度的減重恐怕會造成大腦病變，甚至罹患阿茲海默症，也就是俗稱的「老人失智症」。

據《每日郵報》報導，這項由美國馬薩諸塞州總醫院（Massachusetts General Hospital）一群專家進行的大腦老化研究（HABS），他們找來280位年齡介於62到90歲之間，身體健康的老年人，除去年齡、性別、教育程度等變因後，專家們將他們依照BMI（身體質量指數）予以分組研究，並追踪他們的β類澱粉蛋白堆積結果。結果發現BMI最低的的組別，β類澱粉蛋白堆積較明顯，擁有最多的APOE4基因變體，這種基因變體是遲發性阿茲海默症的主要危險因素。

參與研究的神經學家迦得?馬歇爾（Gad Marshall）表示，低體重指數是脆弱的指標，會使人年老時活動力較慢，因而可能罹患阿茲海默症。研究人員未來將繼續研究，希望能找出較低BMI和β類澱粉蛋白堆積增加之間的關聯與運作，證明BMI指數可以作為預測罹患阿茲海默症的指標。

專家們表示，人的體重必須符合其年齡，想要防止類澱粉蛋白堆積的最佳解藥，就是運動，還有飲食均?，最好實行地中海飲食法，多吃蔬果，少吃肉。醫師也提醒千萬別過度減肥，否則BMI過低，恐罹患「失智症」。（吳雯淇/ 綜合外電報導）

下面附上一則新聞讓大家了解時事

台中市政府教育局結合各界力量，積極推動紫錐花運動、響應反毒。為了感謝參與推動反毒的人士，市府於（10）日在東山高中舉辦有功人員暨比賽優勝學生表揚大會，由教育局副局長邱乾國主持，共表揚277位人員。此次除了表揚推動反毒有功人員外，也頒發全國首創的春暉教育輔導團成員聘書，肯定成員們對反毒工作的熱誠與付出。(如圖)

市府教育局日前成立春暉教育輔導團，成員共20人，由學校老師及校長組成，並由忠明高中校長張永宗擔任總召，透過學校軍訓室協助運作，未來將協助各國、高中反毒課程的編排、預防宣導、輔導諮商及完善轉介機制。這次表揚大會，邱副局長頒發聘書給春暉教育輔導團成員，感謝輔導團成員的努力，也期勉各級單位持續推動反毒運動。

邱副局長說，毒品對於年輕學子來說如同魔鬼，而反毒人員如同讓孩子掙脫枷鎖的天使，感謝各界人員無私、認真的付出，持續支持反毒工作。呼籲各級學校落實校園安全的防護，希望青年學子都能新款遠離毒品、擁抱健康。

表揚大會除了嘉勉各界推行反毒有功人士，也表揚參加紫錐花運動「創意寫生比賽」及「台中之星新嗓暨舞蹈選秀大賽」的獲獎學生，更由台中之星新嗓暨舞蹈選秀大賽歌唱類及舞蹈類第一名的學生為表揚大會揭開序幕。

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